7 rekomandimet e OBSH-së në këto ditë të nxehta

Kjo javë është parashikuar se do të jetë me temperatura ekstreme.

Madje në disa shtete sikundër në Britani të Madhe për herë të parë termometri do të regjistrojë mbi 40 gradë Celsius. Autoritetet u bëjnë thirrje qytetarëve që të tregohen të kujdesshëm.

Organizata Botërore e Shëndetit ka publikuar disa këshilla sesi mund të përballojmë këtë mot ekstremisht të nxehtë.

OBSH rekomandon:

-Qëndroni në dhomën më të freskët në shtëpi, veçanërisht gjatë natës.

-Shpenzoni 2-3 orë në ditë në një vend të freskët, në një ndërtesë me ajër të kondicioniuar.

-Shmangni daljet në orët më të nxehta të ditës.

-Nëse mundeni, shmangni aktivitetin e rëndë fizik ose zgjidhni orët të më fresktëa nga ora 04:00 deri në 07:00 të mëngjesit.

-Qëndroni në hije.

-Mos i lini fëmijët ose kafshët në automjete të parkuara

-Gjatë këtyre ditëve të nxehta mos harroni se duhet të pini shumë lëngje, kryesisht ujë e qëndroni larg pijeve alkoolike.

Grupi OTP vijon zgjerimin, grupi bankar bëhet aksioner i vetëm i Alpha Bank Albania

20:22 Sociale 1 koment

Veprimtaria e Komisionit të Prokurimit Publik, ja ku mund ta ndiqni deri në rikthimin e shërbimeve publike online nga AKSHI

18:53 Sociale

'Krimi i rrugës nuk del në pension, çmimi i asaj jete me makina luksoze është i parashkruar"

18:51 Sociale 3 komente

Vijojnë papërgjegjshmëritë në lundrim: Gomonia godet dhe dëmton rëndë 7-vjeçarin në Vlorë

18:33 Sociale 1 koment

Sulmi kibernetik, Ministria e Brendshme: Rihapen përkohësisht sportelet fizike

15:12 Sociale

Varianti i ri i Covid, Ba5 në Shqipëri, Bino: Piku i infektimeve në gusht

15:02 Sociale

Credins Online - aplikacioni për çdo shqiptar

12:20 Sociale 1 koment

Sulmi kibernetik në Shqipëri dhe rreziku i jashtëm i sigurisë

10:56 Sociale

Rrëfehet Muç Nano: Nga çmenduria më e madhe për dashurinë, te dëshira për t'u bërë president

09:33 Sociale 6 komente

UNICEF, shqetësim për trafikimin e qenieve njerëzore në Shqipëri

21:23 Sociale 2 komente