Te fundit
FOTOT/ Nga obez në model fitnesi: Dieta e tij është e pabesueshme!
14 Janar 2016, 16:43Lifestyle
TEMA
Dikur ishte një djalosh mbipeshë me të cilin talleshin shokët.
Peshonte plot 114 kilogramë!
Por pas shumë fyerjesh dhe problemesh ai vendosi të dobësohej.
Dieta e tij është nga më të pabesueshmet
Duncan Ogilvie, 19 vjeç, thotë se është dobësuar duke gnrënë….pica!
Ai tani peshon 66 kilogramë.
“Jam në formën time më të mirë. Dikur haja ushqim të keq dhe e kaloja kohën duke luajtur videolojëra. Por në tre vitet e fundit kam ngrënë vetëm pica dhe ja ku jam, më mirë se kurrë”, thotë 19-vjeçari.
Ai thotë se nisi të stërvitet në një ekip regbi dhe të shkojë në palestër dy herë në javë.
Kombinimi i stërvitjes me ngrënien e picave sollën rezultate fantastike për të, siç mund të shihet edhe në foto.
2 komente në “FOTOT/ Nga obez në model fitnesi: Dieta e tij është e pabesueshme!”
Lini një Përgjigje
Lini një Përgjigje
Më të lexuarat
24 oret e fundit
Javen e fundit
Blog Tema
Me gjithse “pa dashur” I behet reklam picave,obeziteti nuk eshte problem produktesh ushqimore,por konsum kalorish !
Cfare do ushqim,i perkthyer ne kalori,duhet te jete me I vogel se nevojat e organizmit per maganizinim.
Raporti komsum/ushqim,duhet te shoqerohet me aktivitet fizik per djegien e kalorive,sidomos per ata persona qe i kane “magazinat”
plot.
“Djegia” e magazinave,qe perbejne obezitetin ose mbi peshen,duhet te behet me aktivitet fizik ose sportiv,kjo eshte rruga e sigurte per renien nga pesha !
E besueshme, trup model pa steroide???? Edhe une te njejtin fizik kam krijuar duke ngrene shalqi e bere shtange