Te fundit
Pse njerëzit shtojnë peshë kur lënë duhanin?
1 Shkurt 2023, 22:25Lifestyle
TEMA
Shumë prej tyre kanë frikë se do të shtojnë peshë me ndërprerjen e duhanit. Çfarë i bën ata të hanë më shumë në këtë situatë?
Një studim i fundit tregoi se fajtori për gjithçka mund të jetë truri ynë, i cili dëshiron të kompensojë mungesën e papritur të nikotinës në trup duke kërkuar ushqim të pashëndetshëm.
“Ne kemi hetuar nëse mungesa akute e nikotinës shkakton rritje të marrjes së ushqimit të pashëndetshëm dhe si përfshihen receptorët përgjegjës për lehtësimin e stresit,” tha autori i studimit psikologu Mustafa al’Absi.
Studiuesit shikuan një grup duhanpirësish dhe jo duhanpirësish midis moshës 18 dhe 75-vjeç. Të gjithëve iu tha të lënin duhanin për 24 orë. Gjithashtu, disa morën 50 miligramë naltrexone, një ilaç që jepet për të trajtuar varësinë, dhe të tjerë morën një placebo.
Studiuesit thonë se kanë dhënë ilaçin për të normalizuar marrjen e kalorive të duhanpirësve me atë të jo duhanpirësve.
Pjesëmarrësve më pas iu kërkua të zgjedhin ushqime që kishin mundësi të shëndetshme dhe jo të shëndetshme. Duhanpirësit, të cilët nuk e kanë marrë ilaçin e përmendur, më shpesh iu drejtohen opsioneve jo të shëndetshme, shkruan Eat This.
Nivelet e stresit mund të ndikojnë në dëshirën për ushqime të pasura me yndyrë dhe sheqer. Një studim tjetër tregoi se ushqimet e pashëndetshme mund të shkaktojnë çlirimin e dopaminës, të ngjashme me atë kur konsumojmë nikotinë.
1 Komente
Lini një Përgjigje
Më të lexuarat
24 oret e fundit
Javen e fundit
Blog Tema
Njeriu shendoshet kur le duhanin sepse Feston nji arritje -duke treguar Karakter dhe ha e pi per qejf i kenaqur nga shkeputja e nga duhanpirja qe eshte nji nder te Ambjentuarit ose si me then te qenit Manjak pas Nikotines ,tymosjes . Te gjithe e dijme se sa e veshtire eshte heqja dor nga Tymosja . Ajo kerkon Karaktere te Fort burri . Pra ne vazhdojne e festojme Fitoren tone mni duhanin . Ham ,pijm bojm qejf o qejf Free , dhe sigurishte qe vem ca Kg me shume . Asnje si shmanget dot transformimit .Eshte e pashmangeshme qe te gjith shendoshen ,por vjen nji moment dhe ti kutpon se Fsetes i ka ardhur fundi . Dhe ti i thot vetes Stop shoku se s'te mban dot me krevati .Dhe c'ben ? - Redukton ushqimin ,alkolin dhe pas nji sforcimi Sportiv vjen ne peshen e deshiruar ,nderkohe qe duhanin tashme e ke harruar . ( ik e re ,po na tregoni shkenc ktu .O bot ju )